De volle maan in weegschaal brengt balans, harmonie en helderheid in (liefdes)relaties, innerlijke tweestrijd en het verlangen naar evenwicht. Het is een uitnodiging om te reflecteren op hoe jij in verbinding staat met jezelf Ên de ander. Wat geef je weg? Wat houd je vast? Waar mag je meer in je centrum komen?
De weegschaal-energie is verbonden aan lucht. Het element van communicatie, denken en verbinding. Daarom werkt de Ankh-ademhalingsoefening zo krachtig onder deze maan. De Ankh staat symbool voor eeuwig leven, balans tussen het mannelijke en vrouwelijke, en de verbinding tussen hemel en aarde.
Deze slaapmeditatie / ademhalingsoefening [15 min] helpt je om emoties niet te onderdrukken, maar liefdevol te laten stromen. Terwijl de maan je uitnodigt om los te laten, helpt de ademhaling je om dit op een zachte en genezende manier te doen. Met respect voor je grenzen.
Maak het jezelf gemakkelijk en bereid je voor op een diepe, herstellende slaap. Vanavond reizen we naar het oude Egypte en verbinden we ons met de krachtige Ankh-ademhaling. Dit is een ademhalingsoefening die je energie laat stromen zoals de Nijl haar water door het land leidt. Het symboliseert eeuwig leven, balans en harmonie. Laat je meevoeren en geef je over aan de rust.
Wil je deze meditatie ervaren? Voelt deze opname als een waardevolle bijdrage voor jou? Je kunt de recording hier aanschaffen. Let op: controleer je spambox als je de opname niet direct in je inbox ontvangt. De opname is onbeperkt te beluisteren.
đ Betalen kan eenvoudig via iDEAL.
Wanneer je jouw gegevens invult op de betaalpagina, kun je direct afrekenen.
đ Ontdek de Hartsgeluk app, 14 dagen gratis, voor een continue stroom aan meditaties en diepe ontspanning.
Volg altijd wat goed voelt voor jou en voel je welkom, met of zonder ervaring. Ik begeleid je met liefde, Melanie â¤ī¸