Access Bars® is voor mij, zelfs na al die jaren, nog steeds één van de meest effectieve behandelingen om diepe ontspanning, rust en ruimte te ervaren in hoofd en lichaam.
 

Het is een uitnodiging om opnieuw veiligheid, zachtheid en ontspanning toe te laten. Vanuit die staat ontstaat er vaak vanzelf meer helderheid, vertrouwen en innerlijke rust.

Je lichaam weet hoe het moet ontspannen. Soms heeft het alleen de juiste omstandigheden nodig om daar weer naar terug te keren.
 

Veel van wat we dagelijks voelen, wordt niet alleen opgeslagen in gedachten, maar ook in het lichaam. Spanning, onrust, overprikkeling en emoties kunnen zich opstapelen waardoor je het gevoel krijgt continu “aan” te staan. Het hoofd blijft draaien, slapen wordt moeilijker en werkelijk ontspannen lijkt steeds verder weg.
 

Tijdens een sessie worden 32 punten op het hoofd zacht aangeraakt. Deze punten staan in verbinding met verschillende gebieden van het leven en het lichaam. Veel mensen ervaren hierdoor meer rust in hun hoofd, diepe ontspanning en een zachter gevoel in lichaam. Ook beter slapen, minder mentale overprikkeling en meer helderheid worden vaak ervaren.
 

Voor mij is een sessie meer dan alleen een techniek. Het is een moment van vertragen. Een veilig moment waarin je lichaam mag verzachten en controle langzaam losgelaten mag worden.

Veel mensen ervaren na een behandeling een stiller hoofd, meer ruimte om te voelen, minder spanning in het lichaam en een diepere verbinding met zichzelf.
Vanuit die ontspanning ontstaat er vaak meer energie, balans en vertrouwen in de keuzes die gemaakt mogen worden.

Een sessie kan ondersteunend zijn wanneer je merkt dat je moeilijk kunt ontspannen, veel piekert, overprikkeld bent of emoties blijft vasthouden in je lichaam. Ook wanneer slapen lastig is, je spanning ervaart of verlangt naar meer rust en zachtheid in jezelf, kan een behandeling helpend zijn.
 

Tijdens de behandeling lig je comfortabel op een behandeltafel, volledig aangekleed en toegedekt met een zachte deken. Jij hoeft niets te doen, niets te begrijpen en niets op te lossen. Alleen te ontvangen.

Kies je voor meerdere sessies, dan geef je je lichaam de kans om dieper te integreren. Bij een traject van vier afspraken plan je eerst je eerste sessie in. Voor de overige drie ontvang je een persoonlijke code, zodat je deze binnen een jaar kunt inzetten op momenten die voor jou kloppen. Zo bouw je stap voor stap aan meer rust, draagkracht en thuiskomen in jezelf.