Hartsgeluk online live meditatie

Beschrijving van de dienst

Hartsgeluk is een online moment, losse online sessie of een 5- of 10-rittenkaart, voor meditatie en ontspanning, waarin je via adem, verstilling en bewustwording reist naar innerlijke rust en veiligheid in jezelf. In korte live sessies begeleid ik je om spanning los te laten, je zenuwstelsel te kalmeren en weer te zakken in je lichaam. Zodat ontspanning niet alleen een moment is, maar een basis waar je naar terug kunt keren. Niet vanuit je hoofd, maar vanuit voelen. Het is fijn als je: - comfortabele kleding draagt; - in een ruimte bent waar je je prettig en veilig voelt; - een stoel en een bed of bank tot je beschikking hebt. Na de sessie ontvang je de opname. Ik neem de live meditatie op, maar jij bent niet in beeld. Je ontvangt een opname waarin alleen ik zichtbaar ben. Deze blijft drie weken beschikbaar, zodat je de meditatie in je eigen tempo kunt herhalen en verdiepen. Zo mag Hartsgeluk niet alleen een moment zijn, maar een zachte beweging terug naar jezelf. Op maandag 13 juli om 20.30 uur nodig ik je met plezier uit voor een nieuwe Hartsgeluk meditatie van 30 minuten. Dankbaarheid opent een nieuwe weg In deze meditatie staan dankbaarheid en mildheid centraal. We maken verbinding met de violette vlam, een liefdevolle energie die helpt om oude spanning, overtuigingen en emoties los te laten. Ondersteund door de Goddelijke tweelingvlam energie van Zadkiël en Amethyst word je uitgenodigd om je hart verder te openen voor een krachtig nieuw begin vanuit hartstocht. Misschien ontvang je tijdens deze meditatie een nieuwe gedachte, een inzicht of een innerlijke boodschap die je helpt om de volgende stap op jouw pad te zetten.