Liefde als basis

Beschrijving van de dienst

Liefde als basis is een online lichaamsgericht traject voor vrouwen, waarin je via zachte beweging, adem en aanwezigheid werkt aan veiligheid, ontspanning en hechting in jezelf. Met korte live sessies begeleid ik je om spanning los te laten, je zenuwstelsel te reguleren en liefde weer als fundament te ervaren. Niet in je hoofd, maar in je lichaam. Het is fijn als je: - comfortabele kleding draagt; - in een ruimte bent waar je je prettig voelt; - een stoel en een bed of bank tot je beschikking hebt​. Na de sessie ontvang je de opname. Deze blijft drie weken beschikbaar, zodat je de bewegingen rustig kunt herhalen en laten integreren in je lichaam.